Jag är så lycklig, jag är så lycklig, jag är så lycklig hela måndag, tisdag, onsdag, torsdag, fredag, lördag, söndag..

Hej! :D Är det bra med er? Åhh jag måste berätta en sak, för med mig är det jättebra! :D Jag känner mig supertaggad på att börja på friskis och svettis och jag ska göra det till skolan börjar i slutet augusti, men tills dess så går jag bara mina morgonpromenader, för att få motion och gå ner i vikt. I början gick det inge bra, det var bara trögt och hände inget på vågen. MEN nu! har jag gått ner 1,1kg :D Alltså det låter inte mycket, men sammanlagt i år har jag gått ner 4,1 kilo och inte gått upp nåt mellan försöken att gå ner. Har bara tagit pauser och sen inte gått upp nåt i pausen. och nu har jag gått ner detta på 1,5 vecka! :D

Men det jag vill komma fram till är att detta är tack vare en app på Iphonen som jag har lyckats med detta. Det är "Kaloriräknaren från ShapeUp" Jag hatar egentligen att räkna kalorier men den här gör jobbet så enkelt för dig. Det enda man behöver göra är att skapa en profil med din vikt, längd så räknar den ut BMI. Sedan skriver man in sin målvikt och hur snabbt du vill gå ner/vecka. Jag tog 0,5kg/vecka nu när jag bara går promenader. Sen är det upp till dig att mäta/väga sin mat och sedan knappa in hur mycket man åt till frukost, lunch osv så räknar programmet ut åt dig hur många kalorier det är!!

 


Kommentarer
Postat av: lovan

sv: jag ska nog inte göra så mycket mer än att vara i stugan! själv? :)

2011-07-23 @ 11:23:34
URL: http://lovangustavsson.blogg.se/
Postat av: Malin

Alltså, jag är barnskötare, så jag har lite utbildning iaf. Men långt ifrån lika mycket som en förskollärare. Jag läser just nu 30 hp på distans för att få lite mer kött på benen, men det är inte helt omöjligt att jag funderar på att läsa vidare.



Eftersom läget här iaf är så att man vill ha fsk-lärare så är det svårt att söka sig vidare vad jag har hört, men jag är nöjd och trivs där jag är nu. Så just nu är det inte aktuellt.



Hur kom du på att du skulle läsa till lärare? :)

2011-07-23 @ 11:30:19
URL: http://malleliten.blogg.se/
Postat av: Amanda

sv: Hm, av skav/tryck från kläder, träning osv!

2011-07-23 @ 11:38:16
URL: http://daaahlqvist.blogg.se/
Postat av: Amandah

Sv: Ska gå en bartenderkurs i Barcelona! :)



Ååååååååååh vilken underbar greeeej! Nästan så att jag borde köpa en iPhone, bara för att få en sån där kaloriräknare... Slåss som sjutton med min vikt! Mitt problem är att jag älskar mat, men även fast jag minskat ner ordentligt går jag inte ner i vikt, på vågen iaf....

2011-07-23 @ 11:40:53
URL: http://amandahslife.blogg.se/
Postat av: MARIA - mode, outfits & inspiration

Har du en iPhone, iPod eller en iPad och vill vinna ett nytt, supersnyggt skal till den?! :) då ska du vara med i tävlingen på min blogg!



http://mmiaas.blogg.se/2011/july/tavling-vinn-valfritt-iphoneskal-fran-apples.html#comment

2011-07-23 @ 11:53:17
URL: http://mmiaas.blogg.se/
Postat av: henny

sv: vad mysigt! kalas= tårta = gööttt :D hahah

2011-07-23 @ 11:54:49
URL: http://vwestin.blogg.se/
Postat av: http://stardollcheyen.blogg.se

nja, inte något specielt bestämt, dudå? :)

2011-07-23 @ 12:09:44
URL: http://stardollcheyen.blogg.se/
Postat av: angie

Varsågod! =)



Tack så mycket! :D Ja jag tycker nog det ser renare ut nu när det är mindre och större bilder än min förra :)

2011-07-23 @ 12:18:29
URL: http://stylings.blogg.se/
Postat av: emma

tänkte visa hm plaggen senare under dagen :) kika in och kolla!!

2011-07-23 @ 12:22:49
URL: http://emmafrykman.blogg.se/
Postat av: Kashaya

Grattis.=)



Sv.Förlåt för sent svar. Har varit jätteupptagen. Allt bra med dig?

2011-07-23 @ 17:21:46
URL: http://kashaysblogg.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0